Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
132,7 kg
Indtil videre tabt: 28,8 kg.
Stadig tilbage: 52,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1855 kcal
|
Fedt: 102,99g | Prot.: 123,82g | Kulhyd.: 90,38g.
Morgenmad: Гематоген, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Chikalab Chikabar Oreo, Княгинино Молоко 1,5%. Frokost: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Кофе Латте, SPAR Кабачки с Овощами , SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Сваля Сыр, Растительное Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|