Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1323 kcal
|
Fedt: 37,86g | Prot.: 101,14g | Kulhyd.: 154,14g.
Frokost: Sayur Asem, Kerupuk Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mata.panda's Vægt Historie
|