Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2022
|
44,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2022:
|
489 kcal
|
Fedt: 24,05g | Prot.: 29,22g | Kulhyd.: 41,49g.
Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Красная Цена Сыр Российский. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|