Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2015
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 49,58g | Prot.: 184,24g | Kulhyd.: 80,32g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Вкусный День Творог Обезжиренный, Льняное Масло, Сыр Гауда, Гречневая Каша. Frokost: Чай с Молоком, Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Вкусный День Творог Обезжиренный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Вкусный День Творог Обезжиренный, Зеленая Фасоль, Куриное Филе. Snacks/Andet: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Редис, Первый Вкус Сметана 15%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худая Женя's Vægt Historie
|