Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2022:
|
1798 kcal
|
Fedt: 72,75g | Prot.: 75,39g | Kulhyd.: 210,01g.
Morgenmad: Знатные Хлеба Пряник, Самокат Молоко 1%, Matti Muesli. Frokost: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец в Масле, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Aftensmad: Пискаревский Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|