Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2015
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2152 kcal
|
Fedt: 68,15g | Prot.: 92,10g | Kulhyd.: 288,13g.
Morgenmad: Grünländer Mild & Nussig, Edeka Italia Salami Tradizionale, Kaffee mit Milch, Golden Toast American Sandwich. Frokost: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Stracciatella. Aftensmad: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht), Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Rapp Limette, Rapp ACE Trunk, Rapp Zitronenlimonade, Babydream Stilltee. mere..
|
|
3523 kcal
|
Motion:
Madlavning - 45 minutter, Shopping - 1 time og 15 minutter, Køre - 20 minutter, Amning - 3 timer, Husarbejde - 3 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 7 timer og 40 minutter. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cat-wonder's Vægt Historie
|