Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2022
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2022:
|
776 kcal
|
Fedt: 14,57g | Prot.: 15,02g | Kulhyd.: 152,91g.
Morgenmad: بيضة (كاملة), افوكادو افوكادو, خبز فينو. Snacks/Andet: مثلجات الفواكه, عسل البرسيم, اليوسفي, موزة, التمر. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|