Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2022
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2022:
|
467 kcal
|
Fedt: 33,12g | Prot.: 16,26g | Kulhyd.: 23,67g.
Morgenmad: Arla Kærgården Ungesalzen, Milram Jung-Milder Benjamin, Harry Körner Balance Sandwich, Vöslauer Balance Juicy, Ja! Delikatess Mayonnaise, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|