Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2022
|
45,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2022:
|
286 kcal
|
Fedt: 1,80g | Prot.: 21,00g | Kulhyd.: 47,90g.
Morgenmad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Самокат Брокколи, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Самокат Ветчина из Мяса Курицы, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Самокат Кефир Обезжиренный. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|