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Vis Kost Kalender, 30 oktober 2022:
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3003 kcal
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Fedt: 143,34g | Prot.: 114,29g | Kulhyd.: 275,25g.
Morgenmad: Vitapan Chia Vitalbrötchen, Erdbeermarmelade, Becel Vital, Camembert, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Milfina Kräuterbutter, Mayonnaise, Weizenbrötchen, Pommes Frites, Five Guys Bacon Cheeseburger. Snacks/Andet: Latte Macchiato. mere..
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 Kommentarer
Respekt 31.000 Schritte. Wo seid ihr unterwegs?
30 okt 22 af medlem: farina1902
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Von Nordwijk nach Katwijk und noch ein bisschen Richtung Scheveningen und zurück. Abends noch durch die komplette City von Nordwijk und am Boulevard nach Hause 🍾🍾🍾
30 okt 22 af medlem: haseeins
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