Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2009
|
112,4 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
2543 kcal
|
Fedt: 28,71g | Prot.: 138,53g | Kulhyd.: 172,40g.
Frokost: ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). Aftensmad: Chicken Breast. Snacks/Andet: Sweet Cherries, grapes, Cabernet Sauvignon Wine. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|