Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
1626 kcal
|
Fedt: 61,06g | Prot.: 112,81g | Kulhyd.: 157,31g.
Morgenmad: Виноград, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Ёбатон Белковый Коктейль , Приготовленный Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Обычные Блины, Куриный Фарш, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Гранат. Aftensmad: Приготовленный Лук, Ёбатон Белковый Коктейль , Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Сазан Жареный, Snickers Сникерс. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|