Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
1619 kcal
|
Fedt: 93,91g | Prot.: 67,79g | Kulhyd.: 128,52g.
Morgenmad: Морковный Пирог, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Frokost: Курица Вареная, Гречка Отварная. Aftensmad: ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Жареный Картофель. Snacks/Andet: Мороженое Покрытое Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|