Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
842 kcal
|
Fedt: 23,09g | Prot.: 111,16g | Kulhyd.: 50,86g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Frokost: Креветки, Кабачок. Aftensmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Помидоры. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|