Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2022:
|
1428 kcal
|
Fedt: 38,16g | Prot.: 27,55g | Kulhyd.: 268,20g.
Morgenmad: Бургер Кинг Брауни. Aftensmad: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Националь Рис Бурый Здоровье, Тыква, Станция Молочная Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Фуджи Яблоко , Global Village Томатная Паста, Фуджи Яблоко , Магнит Банан, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniia.smlv's Vægt Historie
|