Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2022
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2022:
|
2311 kcal
|
Fedt: 91,24g | Prot.: 69,02g | Kulhyd.: 312,70g.
Morgenmad: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Frokost: Гречневые Оладьи, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Брест Литовск Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Aftensmad: Варенье, Северная Долина Творог 5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|