Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2022
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2022:
|
1247 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 68,49g | Kulhyd.: 98,14g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rubiros1983's Vægt Historie
|