Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2015
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 61,20g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 150,32g.
Morgenmad: Mastermacher Dreikornbrot, Walnuts, Tolle Tolnai low-fat cheese, Egg, Cream (Half & Half), Cherry Tomatoes, Publix Red Bell Pepper. Frokost: 2% Fat Milk, Cherry Pie, frozen vegetables toscana, Frozen Fruit Cocktail or Mix, Bakoma Bakoma Greek Yogurt, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Andet: Granny Smith Apples. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|