Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2015
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94,9 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4199 kcal
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Fedt: 177,70g | Prot.: 163,80g | Kulhyd.: 325,16g.
Morgenmad: La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, BC Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral. Frokost: Azúcar, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, 9 de Oro Sconcitos, Factura con Crema Pastelera, Salami, Tomates Cherry, Lechuga, Aceite de Oliva, Carne, Paty Hamburguesa Clasica, Pan Blanco, Baileys Baileys, Vino Cabernet Sauvignon. Aftensmad: Vino Cabernet Sauvignon, Empanada de Carne, Fainá, Pizza de Queso. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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