Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1279 kcal
|
Fedt: 48,24g | Prot.: 62,30g | Kulhyd.: 149,67g.
Frokost: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коломенское Батон Нарезной, Овощное Рагу с Курицей. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shebaldasova's Vægt Historie
|