Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
959 kcal
|
Fedt: 53,36g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 66,09g.
Morgenmad: Масло Гхи, Яйцо, Семга Слабосоленая. Frokost: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты. Aftensmad: Mokate Сухие Сливки, Капучино. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|