Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1356 kcal
|
Fedt: 65,40g | Prot.: 78,56g | Kulhyd.: 116,31g.
Frokost: Spur Steak Ranches Spur Chips, Cheddar Cheese , Bacon, Fried Egg, Brown Bread. Aftensmad: Lancewood White Cheddar Cheese, Mr Pasta Gnocchi, Beef Stroganoff. Snacks/Andet: Kalahari Beef Snap Sticks, PVM Energy Bar. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marykeduplessis16's Vægt Historie
|