Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
884 kcal
|
Fedt: 15,82g | Prot.: 55,66g | Kulhyd.: 134,32g.
Morgenmad: Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran), Mangga. Frokost: Kerang (Spesies Campuran), Tempe. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: You C1000 Vitamin Lemon, Mangga. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fallia1504's Vægt Historie
|