Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1135 kcal
|
Fedt: 29,48g | Prot.: 58,65g | Kulhyd.: 164,26g.
Morgenmad: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pears. Frokost: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Aftensmad: Mars Milky Way (Minis), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|