Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
3278 kcal
|
Fedt: 88,60g | Prot.: 167,05g | Kulhyd.: 460,66g.
Frokost: Action Action Lemon, Fresh Bar Напиток, Fish House Янтарная с Перцем, Русский аппетит Ванильный Капучино, Круглый Год Желтый Полосатик, Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Филе Цыплят Бройлеров. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|