Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
994 kcal
|
Fedt: 46,87g | Prot.: 40,72g | Kulhyd.: 105,83g.
Morgenmad: Помидоры, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сахар, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Карбонад, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Frokost: SPAR Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Борщ с Курицей. Aftensmad: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Andet: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|