Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
630 kcal
|
Fedt: 14,22g | Prot.: 21,03g | Kulhyd.: 103,28g.
Morgenmad: Биокор Отруби Пшеничные, Samyang Лапша Хот Чикен Рамен, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Aftensmad: Самокат Кефир Обезжиренный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|