|
Груши и яблоки - моя слабость. Ела бы их бесконечно🤤. Перекус грушей на 50кк).
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
1200 kcal
|
Fedt: 45,74g | Prot.: 94,93g | Kulhyd.: 106,47g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. Frokost: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Вареное Яйцо, Морковь, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andet: Груша. mere..
|
|
1819 kcal
|
Motion:
ходьба - 1 time og 25 minutter, Тренировка - 1 time og 27 minutter, Hvile - 13 timer og 8 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Вооо, вот эта сочная, оч вкусная .
03 nov 22 af medlem: Martin404i
|
мне в последнее время не везет с грушами, все время жесткие и несладкие((
03 nov 22 af medlem: kee1oo
|
kee1oo, вчера такую съела((.
Если честно, то их не угадаешь(.
В магазине обычно проверяю, чтобы не сильно жёсткая была, а вот сладкая или нет - как повезёт(.
03 nov 22 af medlem: Martin404i
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Martin404i's Vægt Historie
|