Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
1327 kcal
|
Fedt: 51,78g | Prot.: 111,24g | Kulhyd.: 104,93g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырники Мини, Капучино, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Нерка Ломтики. Frokost: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Щи по-Домашнему. Aftensmad: ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле. Snacks/Andet: Капучино, Избенка Творог Зернёный 4%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amateresu's Vægt Historie
|