Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
594 kcal
|
Fedt: 35,37g | Prot.: 21,64g | Kulhyd.: 48,78g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Помидоры, Kinder Kinder Pingui Шоколад , Сыр, Горчица, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Авокадо, Almette Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Snacks/Andet: Мороженое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|