Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 36,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
1216 kcal
|
Fedt: 46,04g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 142,62g.
Morgenmad: Café. Frokost: Tomates, Hamburguesa de Lentejas, Huevo Duro. Aftensmad: Fargo Pan de Salvado, Berenjena, Huevo Revuelto. Snacks/Andet: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CarolinaMO25's Vægt Historie
|