arnaud91280's Dagbog, 03 nov 22


Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
3212 kcal Fedt: 71,76g | Prot.: 181,31g | Kulhyd.: 443,33g.   Morgenmad: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lune de Miel Miel de Fleurs. Frokost: Bar, Green Grocer's Haricots Verts, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Bleu. Aftensmad: Clémentines, Bulk Powders Peanut Butter, Kiwi, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
2985 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Velouté de potimarron feat patates douces / carottes / marrons ❤️ 
03 nov 22 af medlem: arnaud91280
Le velouté porte bien son nom ! ....  
04 nov 22 af medlem: chrys1500
T'as vu ça ? Un vrai bout de tissu 👌 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Du satin ....  
04 nov 22 af medlem: chrys1500
Une douce couverture 🌝 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Chaleur et réconfort .. un câlin un soir de dépit ...  
04 nov 22 af medlem: chrys1500
Douce comme la patate dedans 🤌 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Aussi , oui 😬 
04 nov 22 af medlem: chrys1500
aie ... 
04 nov 22 af medlem: San_Tiago00
Merci Sarah! 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Dommage Chrys en plus il m'en restait un bol de côté 🌝 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Dommage? Tu l'a déjà offert à quelqu'un d'autre ?  
04 nov 22 af medlem: chrys1500
San , toi tu a encore l'oeil coincé dans le judas ! :D 
04 nov 22 af medlem: chrys1500
Nope il attends dans mon frigo, sagement 👀 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Et il attend qui? ou quoi?  
04 nov 22 af medlem: chrys1500
Attends qui sois affamé pour le prendre ! 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280
Hum ... je sors du restaurant Italien ... tartare de bœuf a la truffe , j'ai plus faim :( 
04 nov 22 af medlem: chrys1500
Mai s'il est toujours la ce soir ...  
04 nov 22 af medlem: chrys1500
Mon petit Arnaud excuse-moi de te déranger mais tu peux secouer le coco et passer la 6eme par exemple? Les jeux de mots ça va 2 minutes et je parle pas des jeux de mains •__• . Bon week-end à vous deux 
04 nov 22 af medlem: Rizolait
Ah effectivement tu dois être repue ahah ! Mais en cas de petit ceux nocturne, c'est là 👌 
04 nov 22 af medlem: arnaud91280

     
 

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