Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2022
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2022:
|
1134 kcal
|
Fedt: 39,53g | Prot.: 72,94g | Kulhyd.: 118,61g.
Morgenmad: Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Варенье из Смородины, Рестория Шеф Сырники Классические, Кофе. Aftensmad: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Мясная Ферма Холодец, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Рестория Шеф Котлеты Домашние Куриные, Реми Гречка с Овощами, Бахетле Закуска Тещин Язык, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andet: Чай Несладкий, Bounty Bounty , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная, Чай Несладкий, Поджаренный Белый Хлеб. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|