Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2022
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
|
319 kcal
|
Fedt: 6,44g | Prot.: 31,88g | Kulhyd.: 31,99g.
Morgenmad: Куриный Бульон, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленый Листовой Салат, Каша Рисовая. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|