Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2022
|
47,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
|
1516 kcal
|
Fedt: 43,82g | Prot.: 94,03g | Kulhyd.: 202,09g.
Morgenmad: Запеканка тыквенно-яблочно-морковная, Пастила яблочно-кефирная, Чизкейк тыквенный. Frokost: Запеканка тыквенно-яблочно-морковная, Печень с овощами. Aftensmad: Суфле творожное, Кексы овсяные с яблоком, Бланманже йогуртово-грушевое. Snacks/Andet: Ермолино Колечко с Творогом, Перекресток Виноград Белый. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|