Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
|
1939 kcal
|
Fedt: 58,84g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 286,35g.
Frokost: Сахар, Кофе с Молоком, Кисель, Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Aftensmad: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе с Молоком, Карусель Борщ Украинский , Багет. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|