Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
1376 kcal
|
Fedt: 16,76g | Prot.: 89,47g | Kulhyd.: 208,75g.
Morgenmad: Grandessa Himbeermarmelade, Golden Toast Butter Toast. Frokost: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Laugenstange. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Milbona High Protein Pudding Vanille. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|