anka31081982's Dagbog, 05 nov 22

мой перекус~301ккал

Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
1066 kcal Fedt: 118,04g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 115,25g.   Morgenmad: Пахлава, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Мой Омлет, Зеленый Чай. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Моя Гречка с Индейкой и Грибами(Гречка,Грибы,Морковь,Индейка,Лук,Томат.Паста). Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Мой Ленивый Хачапури(Сулунуни,Молоко,Мука,Яйцо), Сладкий Снег Маршмеллоу. mere..
122 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

54 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
хочу с вами 
05 nov 22 af medlem: verazh1981
выглядит вкусно 
05 nov 22 af medlem: Marksharaev
Спасибо.. Очень вкусно,но с жирами очень большой перебор. 
05 nov 22 af medlem: anka31081982

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anka31081982's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.