Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2022:
|
1407 kcal
|
Fedt: 74,78g | Prot.: 79,62g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Яйцо, Дружба Филе Элитное, Руккола, Bonfesto Cream Cheese, Delmar Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%. Frokost: Delmar Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, KFC Куриные Крылышки, Ricco Соус Кисло-Сладкий, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moltobene19's Vægt Historie
|