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Vis Kost Kalender, 06 november 2022:
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1021 kcal
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Fedt: 34,04g | Prot.: 60,68g | Kulhyd.: 115,82g.
Morgenmad: Mexerica, Ovo Mexido. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Branco. Aftensmad: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Tio Jorge Feijão . Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher. mere..
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