Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2022
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
578 kcal
|
Fedt: 21,01g | Prot.: 22,54g | Kulhyd.: 77,23g.
Morgenmad: Jamur Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Air. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|