Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2022
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
1651 kcal
|
Fedt: 67,51g | Prot.: 114,69g | Kulhyd.: 124,89g.
Morgenmad: Boombar Protein Cookie Фисташка, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Магнит Томаты Свежие, Каша на отрубях, Трубочки с фаршем, Трубочки с творогом. Frokost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Болгарский Перец, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Оладьи с тунцом. Aftensmad: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Формула Жизни Батончик Мини Шоколадный Брауни, Каша на отрубях. Snacks/Andet: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крыжовник. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|