Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2022
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2022:
|
2241 kcal
|
Fedt: 179,64g | Prot.: 128,32g | Kulhyd.: 32,82g.
Morgenmad: Каждый День Рулька Свиная, Лук, Соленые Огурцы с Укропом. Frokost: Дикси Сыр Гауда, Победа Горький Шоколад без Сахара, Яйцо, Сало, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Сливочное Масло. Aftensmad: Фисташки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|