Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1168 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 59,03g | Kulhyd.: 83,20g.
Morgenmad: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Pangsit Goreng, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar. Frokost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Bakso Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andet: SuperIndo Kerupuk Seblak. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisarasy's Vægt Historie
|