Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1496 kcal
|
Fedt: 54,67g | Prot.: 70,42g | Kulhyd.: 180,90g.
Morgenmad: Moloko Gorgonzola Dolce, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Frokost: ВкусВилл Хурма, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Гродфуд Тушенка Свиная, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Aftensmad: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Суздальэкопродукт Творог 5%. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|