Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1843 kcal
|
Fedt: 68,77g | Prot.: 99,00g | Kulhyd.: 201,27g.
Morgenmad: Lindt Lindor, Torta di Mele Classica. Frokost: Esselunga Tortina alla Ricotta, Lidl Focaccia. Aftensmad: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andet: Latte Macchiato. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
D@niele85's Vægt Historie
|