Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
800 kcal
|
Fedt: 25,47g | Prot.: 29,17g | Kulhyd.: 116,14g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Selex Arancia Bionda, Hero Light Mirtilli, Nick Peanut Butter Crunchy, Pane Integrale Tostato. Frokost: Friarielli, Galletta di Riso Soffiato, Coop Tarallini Pugliesi, Uovo Sodo. Snacks/Andet: Banana, Actimel Actimel Fragola, Equilibra Potassio & Magnesio. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|