Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2022:
|
1865 kcal
|
Fedt: 85,35g | Prot.: 139,28g | Kulhyd.: 113,08g.
Morgenmad: Морковь по-Корейски, Комо Сир Фета, Сало, Яичный Омлет, Словяночка Молоко 2,5%. Frokost: Щедро Майонез Салатный 30%, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Творог 5%, Рома Лаваш. Aftensmad: Пицца Домашняя, Сильпо Куриные Чипсы, Corona Пиво. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Vægt Historie
|