Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1271 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 54,84g | Kulhyd.: 114,21g.
Morgenmad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыр Камамбер. Frokost: Оболонь Пиво Светлое, Leffe Пиво Темное. Aftensmad: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шампиньоны Гриль, Сметана , Novus Болгарский Перец Гриль. Snacks/Andet: Roshen Шоколад Молочный с Печеньем, Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinasiritsa2307's Vægt Historie
|