Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1963 kcal
|
Fedt: 88,51g | Prot.: 75,29g | Kulhyd.: 215,58g.
Morgenmad: Магнит Груша Конференц, Авокадо Авокадо, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Frokost: Щи с Курицей. Aftensmad: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Smart Formula Мармелад, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: Пшеничный Хлеб. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talvisatu.ru's Vægt Historie
|